Ennél pedig még fontosabb az, hogy EGÉSZSÉGESEN. Az emberek többsége akkor döbben rá, hogy milyen fontos az egészség, amikor azt ELVESZTETTE.
Ennél pedig még fontosabb az, hogy EGÉSZSÉGESEN. Az emberek többsége akkor döbben rá, hogy milyen fontos az egészség, amikor azt ELVESZTETTE.
Ahhoz, hogy a szervezetünk megfelelően tudjon működni körülbelül 50-60 féle tápanyagra van szüksége naponta.
Általános napi vitamin és és ásványi anyag bevitelének ajánlott és maximális mennyisége
30-35 éves korunkig alakul ki a maximális csonttömegünk. Később megindul a csökkenése, ezért mindenképp figyelnünk kell rá.